Tratamiento de adicciones en Alcalá de Henares
Recuperar el control de tu vida comienza por comprender qué está ocurriendo y encontrar el apoyo adecuado. Soy Marta Molina, terapeuta especialista en adicciones del Método SART, y acompaño a personas que desean transformar su relación con las sustancias o las conductas que generan dependencia. Ofrezco acompañamiento en adicciones en Alcalá de Henares y online, con un enfoque cercano que tiene en cuenta tu historia personal, tus emociones y tus circunstancias.
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¿En qué consiste el Método SART?
El Método SART propone un proceso integral que va más allá de interrumpir el consumo. Su finalidad es comprender los factores emocionales y los patrones de pensamiento que pueden mantener una adicción. El programa incorpora herramientas de inteligencia emocional, psicología positiva y crecimiento personal, además de acompañamiento individual y actividades grupales. A través de este trabajo se busca desarrollar recursos para afrontar situaciones difíciles y construir hábitos más saludables. El programa tiene una duración media de doce meses, aunque cada proceso requiere una valoración individual. El objetivo es avanzar hacia una recuperación sostenible, fortaleciendo la autonomía y la responsabilidad personal.
Adicciones y conductas que podemos abordar
Las adicciones al alcohol, cocaína, cannabis y otras sustancias pueden afectar al bienestar emocional, la salud y las relaciones personales. También existen comportamientos compulsivos relacionados con el juego, las compras o el uso de pantallas que pueden generar dificultades importantes. Como terapeuta de adicciones en Alcalá de Henares, ofrezco un espacio de escucha para comprender cómo estas situaciones afectan a tu vida cotidiana. El acompañamiento también contempla la codependencia y las dificultades que pueden experimentar las personas cercanas. Cada caso se estudia individualmente para identificar las necesidades y determinar los recursos de apoyo adecuados.
Un proceso de recuperación adaptado a cada persona
El proceso comienza con una valoración inicial de 90 minutos, disponible presencialmente u online, en la que analizamos tu situación y tus necesidades. A partir de esta primera conversación se establece un recorrido de acompañamiento que puede incluir trabajo emocional, identificación de factores de riesgo, desarrollo de hábitos y estrategias de afrontamiento. El tratamiento de adicciones mediante el Método SART busca favorecer cambios en la manera de interpretar las experiencias y responder ante las dificultades. Cuando resulta necesario, el acompañamiento puede coordinarse con recursos especializados. Las situaciones que requieren desintoxicación o intervención clínica deben contar con atención sanitaria adecuada.
Acompañamiento familiar y prevención de recaídas
La recuperación de una adicción también puede implicar cambios en las relaciones familiares y sociales. Por eso, el acompañamiento familiar en adicciones ayuda a comprender la dependencia, mejorar la comunicación y establecer límites saludables. Durante el proceso se trabajan herramientas orientadas a reconocer situaciones de riesgo y favorecer la prevención de recaídas. Recuperarse no significa afrontar todas las dificultades en soledad, sino aprender a utilizar recursos de apoyo sin perder autonomía. Ofrezco atención presencial en Alcalá de Henares y sesiones online, adaptando el acompañamiento a las circunstancias personales y familiares.